Lentedip

Je hebt last van een  lentedip. Je voelt je moe, bent niet vooruit te branden. Mogelijk heb je wat depressieve gevoelens, onvoldoende nachtrust of je humeur is in mineur. Dat soort ongemak. Je lichaam loopt uit de pas met de verandering van de seizoenen.

Geen energie

Het is lente. Bloesems bloeien, blaadjes zwellen in de knop. Nog even wachten op wat warmer weer en dan barst alles weer open in een zee van kleur. De natuur zit na de winterrust vol energie en is er klaar voor. Mensen hebben er soms wat meer moeite mee om de overgang van de winter naar de lente te maken.

Het is nu weer eerder licht, je slaapritme raakt daarvan in de war. Ook het weer kan wat veranderlijk zijn. Van ontstuimig naar zonnig, naar winterachtig. Om vervolgens in prachtig lenteweer om te slaan. Daar kun je van binnen behoorlijk onrustig van worden.
Vergelijk het maar met de blaadjes in de knop. Daar zit een enorme expansiekracht in. Die kracht laat zich ook zeker zien in de mensen. Het verlangen om weer naar buiten te gaan, te bewegen, te genieten van de warmte van de zon, de nabijheid van andere mensen opzoeken en dingen te ondernemen die stil zijn komen te liggen in de wintermaanden.
Je wilt er op uit!

Maar het is nog niet helemaal zover, want het is nu koud en guur buiten. Daar wordt je onrustig van en je lijf raakt van slag.
Of… je bent eigenlijk meer een liefhebber van de donkere wintermaanden. Je hebt je lekker ingenesteld in comfort en rust en nu dringt de lente zich ongewenst aan je op. Daar kun je dus behoorlijk knorrig van worden!

 

Kom maar op met die lente

Je weet het voor jezelf vast wel van voorgaande jaren. Het kan lang blijven hangen, deze gevoelens en het ongemak dat je ervaart.
Je kunt het je zo voorstellen dat je lichaam nog in de winterzone zit, terwijl het ondertussen al lente is.
Ik behandel het deel van je lichaam dat blijft hangen in de wintermodus en zet daarmee de lente in je lichaam aan.
Dat kan trouwens ook met andere overgangen. Van seizoenen, in je cyclus of met tijdszones.

 

Ik nodig je uit om uit je oncomfortabele zone te stappen en een afspraak bij mij in te plannen om de disbalans in je lichaam om te zetten naar balans. Zodat je je weer lekker voelt en de lente aan kunt.