Is acupunctuur iets voor mij?

Je hebt pijn, ongemak of een ziekte waarbij je ondersteuning zoekt, en je denkt er over om naar een acupuncturist te gaan. Iemand vertelde je heel enthousiast dat het goed werkt en dat het ook iets voor jou is. Jij bent er nog niet uit of je acupunctuur in wilt gaan zetten om van je klacht af te komen. Wellicht vind je die naaldjes een beetje spannend. Of gewoon eng. Dat mag. Je bent niet de enige die wat drempelvrees heeft om bij een acupuncturist binnen te stappen.

Stel je vragen

Mogelijk heb je meer vragen over acupunctuur waar je een antwoord op wilt. Het is goed om deze vragen aan een acupuncturist te stellen. Om zoveel mogelijk van je vragen te beantwoorden heb ik een aantal artikelen geschreven. Zit je antwoord er niet bij, dan kun je jouw vraag altijd aan mij voorleggen.

Zelfhelend vermogen activeren

Acupunctuur is een onderdeel van de Chinese geneeskunde die zich richt op het herstellen en in stand houden van de balans in het lichaam. Heb je ergens pijn of ongemak, dan zal de acupuncturist na een grondige diagnose met het plaatsen van een paar naaldjes deze balans in je lichaam herstellen.

De naaldjes spelen hier een belangrijke rol. Door ze op de juiste plek te plaatsen, activeren ze het zelfhelend vermogen van het lichaam om aan de slag te gaan.
Is het een kleine disbalans, dan kan het na één behandeling opgelost zijn. Loop je al langer met je klacht rond, dan duurt het wat langer. Ook bij chronische ziekte valt doorgaans een flinke verbetering te behalen.
De toepassingsmogelijkheden van acupunctuur zijn heel groot.

Vraag je je af of acupunctuur mogelijk iets voor jou kan betekenen?

Neem contact op dan bespreken we het

Nog een paar belangrijke weetjes over acupunctuur

  • Je kunt acupunctuur preventief inzetten om je gezondheid te versterken en je immuunsysteem te ondersteunen.
  • Acupunctuur is een belangrijk onderdeel in de genezing en wordt door de moderne geneeskunde erkend als aanvullende behandeling. Bijvoorbeeld bij chemotherapie.
  • Naar de veiligheid van acupunctuur zijn al veel wetenschappelijke onderzoeken gedaan, die de werking van acupunctuur voor diverse klachten bevestigen.

Ben je bang voor naalden, maar wil je toch graag dat je pijn of ongemak opgelost wordt?

Kom gerust langs in mijn praktijk  Als het nodig is, dan lossen we eerst die angst op

Artikelen over Acupunctuur

Hoe werkt acupunctuur samen met moderne geneeskunde?

Acupunctuur heeft zich in de loop der tijd bewezen als een waardevolle aanvulling op de moderne geneeskunde. Het wordt vaak gebruikt als een complementaire behandeling naast conventionele medische benaderingen.
In dit artikel wordt beschreven hoe acupunctuur als een complementaire behandeling kan fungeren en hoe het samenwerkt met moderne geneeskunde voor een holistische benadering van de gezondheidszorg.

 

Verlichting van Symptomen

Een van de belangrijkste manieren waarop acupunctuur als aanvullende therapie fungeert, is het bieden van verlichting van symptomen. Patiënten die te maken hebben met chronische pijn, stress, angst, slaapproblemen en andere aandoeningen, kunnen baat hebben bij acupunctuurbehandelingen. Acupunctuur is bekend om zijn vermogen om directe pijnverlichting en ontspanning te bieden, waardoor het een waardevolle aanvulling is op medicatie of andere medische behandelingen.

 

Bevordering van Herstel en Genezing

Acupunctuur kan het natuurlijke genezingsproces van het lichaam bevorderen en versnellen. Door de energiebalans te herstellen, kan acupunctuur het immuunsysteem versterken en het vermogen van het lichaam om zichzelf te genezen ondersteunen. Hierdoor kan het herstel van blessures, operaties en andere medische procedures worden verbeterd.

 

Vermindering van Bijwerkingen

Een ander voordeel van acupunctuur als aanvullende therapie is het vermogen om bijwerkingen van andere medische behandelingen te verminderen. Patiënten die bijvoorbeeld chemotherapie ondergaan, kunnen last hebben van misselijkheid, vermoeidheid en andere ongemakken. Acupunctuur kan helpen om deze bijwerkingen te verminderen en de algehele kwaliteit van leven te verbeteren.

 

Integratie van Lichaam en Geest

Moderne geneeskunde richt zich vaak op het behandelen van fysieke symptomen en aandoeningen. Acupunctuur voegt een holistische dimensie toe door zich te richten op het herstellen van de balans tussen lichaam en geest. Door emotionele en mentale aspecten in de behandeling te integreren, kan acupunctuur een diepere heling bevorderen en het algehele welzijn van de patiënt verbeteren.

 

Ondersteuning van Chronische Aandoeningen

Voor mensen met chronische aandoeningen zoals fibromyalgie, artritis, migraine en andere langdurige gezondheidsproblemen, kan acupunctuur een waardevolle aanvulling zijn op hun behandelingsplan. Acupunctuur kan helpen bij het beheren van symptomen, het verminderen van ontstekingen en het verbeteren van de algehele gezondheid en levenskwaliteit.

 

Gezondheidsbehoud en Preventie

Acupunctuur wordt ook vaak gebruikt als preventieve geneeswijze om gezondheid te behouden en ziekten te voorkomen. Door de energiebalans te behouden en blokkades te voorkomen, kan acupunctuur het lichaam ondersteunen om veerkrachtig en gezond te blijven.

 

Acupunctuur is veelzijdig en effectief

Acupunctuur fungeert als een waardevolle aanvulling op moderne geneeskunde door verlichting van symptomen te bieden, het herstel en genezing te bevorderen, bijwerkingen te verminderen en door gezondheidsbehoud en preventie te ondersteunen.
De integratie van lichaam en geest in de acupunctuurbehandeling maakt het mogelijk om een holistische benadering van de gezondheidszorg te bieden, waarbij de behoeften van de patiënt centraal staan. Als complementaire behandeling biedt acupunctuur patiënten een veelzijdige en effectieve optie voor een algehele verbetering van hun gezondheid en welzijn.

Meer informatie over onderzoek

Hoe lang duurt een Acupunctuurbehandeling?

De duur van een typische acupunctuur behandeling kan variëren, afhankelijk van uw behoeften en de behandelaar. Over het algemeen duurt de totale sessie 60 minuten.

 

Individuele aandacht

Een belangrijk kenmerk van acupunctuur is de persoonlijke benadering. Bij aanvang van de afspraak zal de acupuncturist een grondig gesprek voeren om een duidelijk beeld te krijgen van uw gezondheidstoestand, klachten en doelstellingen. Hierdoor kan de behandelaar een behandelplan op maat maken dat perfect aansluit bij uw specifieke behoeften.

 

Tijd voor diagnose en behandeling

Een typische acupunctuursessie besteedt voldoende tijd aan zowel de diagnose als de behandeling. Na het persoonlijke gesprek zal de acupuncturist nauwkeurig uw pols voelen en uw tong inspecteren om de energiebalans in uw lichaam te evalueren. Deze traditionele diagnostische technieken zijn van onschatbare waarde bij het identificeren van eventuele disbalansen.

 

Plaatsing van de naalden

Zodra de diagnose is gesteld, begint de acupuncturist met het plaatsen van dunne, steriele naalden op specifieke acupunctuurpunten. Deze naalden zijn ontworpen om zo pijnloos als mogelijk te zijn. Daardoor voelen de meeste mensen slechts een prikje of een lichte sensatie tijdens het inbrengen.

 

Diepe ontspanning

Na het plaatsen van de naalden kunt u diep ontspannen terwijl de helende energie zijn werk doet. Terwijl u ontspannen ligt heeft u de gelegenheid om even los te komen van de hectiek van het dagelijks leven en uzelf over te geven aan de kalmerende en herstellende werking van acupunctuur.

 

Afscheid nemen

Aan het einde van de sessie zal de acupuncturist de naalden voorzichtig verwijderen. Er wordt vaak een korte rustperiode ingelast om u de gelegenheid te geven weer volledig bij te komen voordat u de behandelruimte verlaat.

 

Een investering in welzijn

De duur van een typische acupunctuur behandeling biedt een waardevolle investering in uw welzijn. Het is een moment van helende tijd, waarin uw lichaam en geest in balans worden gebracht door de deskundige handen van de acupuncturist.

 

Laat de tijd vloeien als een kalme rivier tijdens uw acupunctuursessie,

waar elke minuut zorgvuldig wordt besteed aan het koesteren van uw welzijn

 

Hoe kan ik me voorbereiden op een acupunctuurbehandeling?

Een ontspannen voorbereiding

Acupunctuur is een oude geneeswijze die gericht is op het bevorderen van balans en welzijn in het lichaam. Als u overweegt om een acupunctuurbehandeling te ondergaan, vraagt u zich misschien af hoe u zich het beste kunt voorbereiden op deze bijzondere ervaring. Het is belangrijk om te weten dat een goede voorbereiding kan bijdragen aan een ontspannen en effectieve behandeling. Hier zijn enkele tips om u te helpen zich voor te bereiden op uw acupunctuurbehandeling.

 

Onderzoek en kies een gekwalificeerde Acupuncturist

Voordat u een acupunctuurbehandeling ondergaat, is het essentieel om onderzoek te doen en een gekwalificeerde acupuncturist te kiezen. Controleer de referenties, ervaring en beoordelingen van de acupuncturist om er zeker van te zijn dat u in goede handen bent. Een ervaren acupuncturist zal een grondige evaluatie van uw gezondheid uitvoeren en een behandelplan op maat maken dat aansluit bij uw individuele behoeften.

 

Stel vragen en communiceer uw behoeften

Als u vragen heeft over de acupunctuurbehandeling of bepaalde zorgen heeft, aarzel dan niet om deze met uw acupuncturist te bespreken. Communicatie is essentieel voor een succesvolle behandeling. Vertel uw acupuncturist over uw medische geschiedenis, gezondheidsdoelen en eventuele symptomen die u ervaart. Op deze manier kan de acupuncturist een diepgaand begrip krijgen van uw gezondheidstoestand en een effectieve behandeling bieden.

 

Vermijd het nemen van stimulerende middelen

Voorafgaand aan uw acupunctuurbehandeling is het raadzaam om het gebruik van stimulerende middelen zoals cafeïne, nicotine en alcohol te vermijden. Deze stoffen kunnen uw zenuwstelsel beïnvloeden en uw lichaam in een hyperactieve staat brengen. Het is voor u zelf prettig om enigszins ontspannen de behandeling in te gaan. Geef het aan als u erg gespannen bent, dan zal de acupuncturist als eerste een paar ontspannende naaldjes zetten.

 

Eet licht voor de behandeling

Het is raadzaam om een lichte maaltijd te eten voorafgaand aan uw acupunctuurbehandeling. Het is niet ideaal om met een volle maag op de behandeltafel te liggen, maar u wilt ook niet met een lege maag zijn. Een lichte maaltijd zal u helpen zich comfortabel en evenwichtig te voelen tijdens de behandeling.

 

Draag comfortabele kleding

Tijdens de acupunctuurbehandeling moet u zich ontspannen en comfortabel voelen. Draag daarom losse en comfortabele kleding die gemakkelijk toegang biedt tot de plaatsen waar de acupunctuurpunten zich bevinden. Het is ook handig om kleding te dragen die gemakkelijk kan worden opgerold of opgeschoven, zodat de acupuncturist gemakkelijk toegang heeft tot de armen en benen.

 

Zorg dat u fris bent

Een beangrijke voorbereiding voor de acupunctuurbehandeling is om te zorgen dat u lekker fris gewassen bent. De acupuncturist zal voor de behandeling uw lichaam aanraken en dicht bij u staan.

 

Neem wat tijd voor rust en ontspanning

Voorafgaand aan uw acupunctuurbehandeling is het een goed idee om wat tijd te nemen voor rust en ontspanning. Vermijd stressvolle situaties en geef uzelf de gelegenheid om tot rust te komen. Als u ontspannen bent, zal uw lichaam beter reageren op de acupunctuurbehandeling en kunt u de maximale voordelen ervaren.

 

Goed voorbereid

Een goede voorbereiding is essentieel voor een ontspannen en effectieve acupunctuurbehandeling. Kies een gekwalificeerde acupuncturist, communiceer uw behoeften en zorgen, vermijd stimulerende middelen, eet licht voor de behandeling, draag comfortabele kleding, neem wat tijd voor rust en ontspanning en zorg dat u fris bent. Met deze eenvoudige tips kunt u zich optimaal voorbereiden op uw acupunctuurbehandeling en de voordelen ervan ten volle benutten. Geniet van de harmonie en balans die acupunctuur kan brengen in uw lichaam en geest.

 

Doet acupunctuur pijn?

Er zijn veel mensen die voor het verbeteren van hun gezondheid geïnteresseerd zijn in acupunctuur, maar toch twijfelen of ze een afspraak met een acupuncturist willen maken. Een veelvoorkomende vraag is: “Doet acupunctuur pijn?” Deze vraag is begrijpelijk, omdat in de huid prikken met een naald vaak een pijnlijke associatie oproept. Deze naaldangst kan te maken hebben met ervaringen bij het bloed afnemen, vaccinaties of andere medische handelingen.
Ik kan je zorgen hierover wegnemen. Acupunctuurnaalden zijn totaal anders.

 

Zorgvuldig plaatsen van naalden

Bij acupunctuur worden dunne, steriele naalden zorgvuldig geplaatst in specifieke acupunctuurpunten om de energiestroom te herstellen. De naalden zijn heel dun. Afhankelijk van de plaats waar behandeld wordt en het effect wat de acupuncturist met de naald wil bereiken wordt er voor een naalddikte gekozen. Deze kan variëren van 0,25 mm tot 0,15 mm. Dat is dus echt heel erg dun.

 

Sensaties bij acupunctuur

Eerst zal de acupuncturist de locatie waar zij een naald wil zetten palperen om te bepalen waar de naald komt. De huid kan op zo’n plek gevoelig zijn, maar dat is niet altijd zo. Bij het zetten van een naald kun je een prikje voelen bij het door de huid gaan. Meestal voel je er echter niets van. De ene locatie is wat gevoeliger dan de andere.
Als de naald in de huid zit kan er een sensatie ontstaan die aanvoelt als een tinteling of warmte. Deze sensatie wordt meestal niet als pijnlijk ervaren. Eerder als rustgevend en comfortabel. Het kan ook zijn dat je er helemaal niets van voelt.
Als de behandeling compleet is merk je dat je lichaam zich ontspant. De naalden hebben het zelfhelend vermogen van je lichaam aan het werk gezet. Sommigen voelen energie door hun lijf stromen. Anderen vallen in slaap. Een Acu-nap noemen we dat.

 

Individuele ervaringen

De ervaring met acupunctuur verschilt per persoon. Voor de meeste mensen is het een aangename en ontspannen ervaring. Soms kan een kleine steek worden gevoeld bij het inbrengen van de naald, maar deze sensatie verdwijnt doorgaans snel. Het is belangrijk te beseffen dat pijnbeleving subjectief is en per persoon verschillend is.

 

Het belang van communicatie

Een open communicatie met de acupuncturist is heel belangrijk. Het delen van zorgen en gevoelens stelt de behandelaar in staat om de acupunctuurbehandeling aan te passen aan de behoeften van de cliënt. Ben je bang voor naalden, geef dat dan aan. Een ervaren acupuncturist stelt altijd het comfort en welzijn van de cliënt voorop.

 

Verlichting voor lichaam en geest

Acupunctuur wordt toegepast bij verschillende aandoeningen, zoals pijnklachten, chronische ziekten, vage klachten waar niemand anders een oplossing voor weet, fertiliteit, cyclusklachten en nog veel meer. Het is een populaire methode bij het verminderen van stress en angst, het stimuleren van het immuunsysteem en het bevorderen van een gezonde spijsvertering.

 

Een milde ervaring

In de praktijk blijkt dat de meeste mensen geen significante pijn ervaren bij acupunctuur. De behandeling biedt eerder een milde en heilzame ervaring, waarbij het lichaam en geest in balans komen.
Voor wie interesse heeft in acupunctuur, is het geruststellend te weten dat velen baat hebben bij deze milde benadering van heling. Waarbij de zorgvuldige plaatsing van naalden je begeleidt naar diepe ontspanning en herstel van gezondheid en vitaliteit.

 

Toepassingen en Specialisaties van Acupunctuur

Acupunctuur is een veelzijdige geneeswijze met verschillende toepassingen en specialisaties. Hoewel de basisprincipes van acupunctuur hetzelfde blijven, zijn er in de loop der tijd verschillende behandelmethoden en technieken ontwikkeld. Deze verscheidenheid maakt acupunctuur geschikt voor een breed scala aan gezondheidsproblemen en biedt patiënten de mogelijkheid om te kiezen welke benadering het beste bij hun behoeften past. In dit artikel zullen we de veelzijdigheid van acupunctuur verkennen en de verschillende toepassingen en specialisaties bespreken.

 

Traditionele Chinese Acupunctuur

De Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG) is gebaseerd op de klassieke vormen van acupunctuur uit het oude China. Het richt zich op het herstellen van de energiebalans in het lichaam en het behandelen van een breed scala aan gezondheidsproblemen, zowel fysiek als mentaal. Daarbij maakt de traditionele Chinese acupunctuur gebruik van de klassieke acupunctuurpunten op de meridianen om de energiestromen te beïnvloeden en blokkades op te heffen.

 

Balans Methode Acupunctuur

De Balans Methode Acupunctuur is een gespecialiseerde vorm van acupunctuur die bekend staat om zijn directe pijnverlichting en snelle resultaten. In plaats van naalden in het pijngebied zelf te plaatsen, gebruikt men acupunctuurpunten op andere delen van het lichaam om de energiebalans te herstellen. Deze benadering is populair bij de behandeling van acute en chronische pijnklachten. Daarnaast is het een krachtige methode voor preventief onderhoud en het verbeteren van de gezondheid.

 

Japanse Acupunctuur

Japanse acupunctuur staat bekend om zijn zachtere technieken en subtielere naaldmanipulatie. Het richt zich op het herstellen van de energiebalans met behulp van dunne en flexibele naalden. Deze benadering is geschikt voor patiënten die gevoelig zijn voor naalden en wordt vaak als ontspannend ervaren.

 

Electro-acupunctuur

Electro-acupunctuur maakt gebruik van elektrische stimulatie op de acupunctuurnaalden om de effecten van de behandeling te versterken. Het kan worden gebruikt voor pijnbestrijding, spierontspanning en het bevorderen van de energiestroom in het lichaam.

 

Auriculotherapie

Auriculotherapie, ook bekend als ooracupunctuur, is een techniek waarbij specifieke acupunctuurpunten in het oor worden gestimuleerd. Het is een veelgebruikte methode bij migraine, slaapproblemen, allergieën, gewrichtsklachten, neuralgie (zenuwpijnen), verslavingsbehandeling, gewichtsverlies en het bevorderen van ontspanning.

 

Kinderacupunctuur

Kinderacupunctuur is aangepast aan de behoeften en gevoeligheden van kinderen. Het is zeer geschikt voor het behandelen van verschillende kinderziekten, allergieën, slaapproblemen en emotionele klachten.

 

Vruchtbaarheidsacupunctuur

Vruchtbaarheidsacupunctuur is gericht op het bevorderen van vruchtbaarheid en het ondersteunen van IVF-behandelingen. Het reguleert de hormonale balans, verbetert de doorbloeding van de baarmoeder en vermindert stress.

 

Cosmetische Acupunctuur

Cosmetische acupunctuur is gericht op het verbeteren van de huidtextuur, het verminderen van rimpels en het bevorderen van een gezonde teint. Het is een natuurlijke en niet-chirurgische benadering van huidverjonging.

 

Een schat aan behandelmogelijkheden

De veelzijdigheid van acupunctuur komt tot uiting in de verschillende toepassingen en specialisaties die beschikbaar zijn. Van traditionele Chinese acupunctuur tot gespecialiseerde technieken zoals de Balans Methode Acupunctuur en Japanse acupunctuur, biedt acupunctuur een breed scala aan behandelopties voor verschillende gezondheidsproblemen.
Cliënten kunnen kiezen voor de benadering die het beste bij hun behoeften en comfortniveau past, waardoor acupunctuur een veelgebruikte en effectieve therapie blijft voor het bevorderen van gezondheid en welzijn. Met zijn lange geschiedenis en bewezen resultaten blijft acupunctuur een waardevolle aanvulling op de moderne gezondheidszorg.

 

Acupunctuur, een eeuwenoude geneeswijze

Acupunctuur is een millennia-oude geneeswijze die haar oorsprong vindt in het oude China. Het oudste geschrift over acupunctuur dateert al van 5000 jaar geleden. De praktijk is sindsdien geëvolueerd en verspreid over de hele wereld. Een opmerkelijk bewijs van het gebruik van acupunctuur is te vinden bij de ontdekking van de gletsjermummie genaamd ‘ijsman Ötzi’. Deze goed geconserveerde mummie leefde maar liefst 7200 jaar geleden en droeg tatoeages die overeenkwamen met acupunctuurpunten die nu nog steeds worden gebruikt om lage rugklachten te behandelen.

De Chinese Gele Keizer, Huang Di, legde de grondbeginselen van acupunctuur vast in het boek ‘Nei Jing’, dat bestaat uit twee delen: ‘Su Wen’ en ‘Ling Shu’. In dit oude werk wordt de kennis van acupunctuur onthuld tijdens een gesprek tussen de Gele Keizer en zijn hofartsen. Oorspronkelijk werd acupunctuur voornamelijk preventief toegepast om de gezondheid te behouden. Maar al snel begon men deze geneeswijze te gebruiken voor de behandeling van verschillende ziektebeelden.

 

De filosofie van de achtergrond van acupunctuur

De filosofie achter acupunctuur is volledig geïntegreerd met het dagelijks leven, de kosmos en het universum. De mens wordt gezien als een microkosmos die in verbinding staat met de macrokosmos, oftewel het universum. Deze verbinding is gebaseerd op de concepten van yin en yang, waarbij het evenwicht tussen tegengestelde krachten essentieel is voor een goede gezondheid. De Gele Keizer, Huang Di, speelde ook een rol in het vaststellen van de Chinese kalender die in 2637 v.Chr. begon, waarmee de Chinese geneeskunde verder verweven raakte met de cycli van het universum.

 

Acupunctuur en bekendheid in het Westen

In de jaren zeventig van de vorige eeuw trokken spectaculaire berichten over acupunctuur uit China de aandacht van het Westen. Het opzienbarende gebruik van acupunctuur als verdoving bij operaties verbaasde de westerse medische gemeenschap. Zelfs Prins Bernard onderging in 1971 acupunctuurbehandelingen in Londen voor schouder- en gewrichtsklachten, wat resulteerde in directe pijnverlichting na slechts twee sessies.
Belangrijke organisaties zoals de World Health Organization (WHO) en het Amerikaanse National Institute of Health (NIH) speelden een cruciale rol bij het bevorderen van de waarde van acupunctuur voor de gezondheid. De WHO publiceerde in 1979 een lijst met aandoeningen waarbij acupunctuur zinvol bleek te zijn, wat een belangrijke leidraad werd voor de praktijk. Bovendien gaf de Food and Drug Administration (FDA) in de Verenigde Staten op 28 maart 1996 groen licht voor het gebruik van acupunctuurnaalden als behandelingsmethode.

 

Qì en de vijf elementen

Acupunctuur draait om het beheer van Qì, de energiestroom van het lichaam, en het opheffen van blokkades in deze stroom. Je kunt Qì zien als een die stroom door de energiekanalen (meridianen) van het lichaam beweegt. Is de Qì-stroom verstoord, dan ontstaan er klachten en is de energiehuishouding uit balans. Bij pijn en ongemak betekent dit vaak dat er verstoringen zijn in de Qì- en bloedcirculatie, wat resulteert in stagnatie en pijn.
De Chinese Geneeskunde kent vijf elementen: Hout (lente), Vuur (zomer), Metaal (herfst), Water (winter) en Aarde (centrum). Elk element staat voor verschillende kwaliteiten van energie die in de mens vertegenwoordigd zijn. Bijvoorbeeld, bij vrouwen in de overgang met opvliegers en slecht slapen, kan acupunctuur de energie van Vuur (zomer) verminderen door het Water-element (winter) te activeren en zo balans te brengen.

 

Werking van acupunctuur met de meridianen

Een essentieel concept in de acupunctuur zijn de meridianen, een verweven netwerk dat organen, lichaamsoppervlak en omgeving met elkaar verbindt. Door het plaatsen van kleine naaldjes op specifieke punten op deze meridianen, wordt de energiestroom in het lichaam beïnvloed. Met als resultaat een hernieuwde balans. Wat kan leiden tot pijnverlichting, ontspanning en bevordering van herstel bij ziekte.

 

Verschillende soorten acupunctuur

In de loop der tijd zijn verschillende specialisaties in de acupunctuur ontstaan, allemaal gebaseerd op dezelfde basisprincipes. Een van de meest gebruikte specialisaties is de Balans Methode Acupunctuur. Bij deze techniek plaatst men de naalden niet rechtstreeks in het pijngebied. Deze methode biedt directe verlichting bij pijn en ontspanning bij stress. Elke persoon krijgt een op maat gemaakte behandeling. Omdat bij ieder mens de energiebalans anders is.

 

Acupunctuur als preventieve geneeskunde

Een belangrijk aspect van acupunctuur is het voorkomen van ziekten. In de Chinese geneeskunde staat preventieve geneeskunde centraal, waarbij de juiste verdeling van energie tussen verschillende organen essentieel is voor het behoud van een goede gezondheid. Daarnaast kan acupunctuur ook dienen als ondersteuning bij Westerse behandelingen, zoals het verminderen van bijwerkingen bij chemotherapie.

 

Het verschil tussen Westerse en Chinese geneeskunde

Een belangrijk onderscheid tussen de Westerse en Chinese geneeskunde ligt in hun uitgangspunten. Waar de Westerse geneeskunde vaak gedetailleerd naar het lichaam kijkt met meetinstrumenten, beschouwt de Chinese geneeskunde de mens als onderdeel van het universum en zijn omgeving. De Chinese geneeskunde is holistisch en behandelt de mens in zijn geheel, waarbij voeding en leefstijl ook een rol spelen.

 

Acupunctuur voor een optimale gezondheid

Acupunctuur is een eeuwenoude geneeswijze met diepe wortels in de Chinese cultuur en filosofie. Het concept van Qì en de meridianen vormt de basis van deze traditionele behandelmethode. Acupunctuur is ondertussen heel bekend in het Westen en krijgt steeds meer erkenning als een waardevolle aanvulling op de Westerse geneeskunde. Met verschillende specialisaties en een focus op preventie biedt acupunctuur een persoonlijke behandeling op maat. Lichaam en geest komen daarbij in balans. Met als resultaat een optimale gezondheid.

De Holistische benadering van Acupunctuur

Balans tussen Lichaam en Geest

Acupunctuur, een eeuwenoude geneeswijze die zijn oorsprong vindt in China, staat bekend om zijn holistische benadering van gezondheid. In tegenstelling tot de westerse geneeskunde, waarbij men vaak specifieke lichaamsdelen of symptomen behandeld, beschouwt acupunctuur de mens als een geheel. Als een microkosmos in vergelijking met de macrokosmos (het universum). De holistische benadering van acupunctuur houdt in dat lichaam en geest als onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Het behandelt de onderliggende oorzaak van klachten in plaats van alleen de symptomen.

 

Lichaam en Geest als Eenheid

In de Chinese geneeskunde gaat men ervan uit dat het menselijk lichaam en de geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Emoties en gedachten kunnen een aanzienlijke invloed hebben op het lichaam en vice versa. Wanneer iemand fysieke klachten heeft, kan dit ook zijn weerslag hebben op de emotionele gesteldheid en andersom. Acupunctuur ziet het lichaam en geest als verschillende uitingsvormen van dezelfde kwaliteit van energie.  Het herstellen van deze energiebalans is van essentieel belang voor gezondheid en welzijn.

 

Behandeling op Maat

Een van de opvallende kenmerken van acupunctuur is dat het een behandeling op maat biedt. Elke persoon wordt individueel beoordeeld op basis van polsvoelen, tongonderzoek en het stellen van vragen. Hierdoor kan de acupuncturist de specifieke onbalans in het lichaam en de energieën van de organen identificeren. Geen twee mensen zijn hetzelfde. Dus bij eenzelfde diagnose kan de behandeling voor verschillende personen variëren, afhankelijk van hun unieke behoeften.

 

Preventieve Geneeskunde

Een ander belangrijk aspect van de holistische benadering van acupunctuur is de focus op preventie van ziekten. Acupunctuur kan worden ingezet om de energiebalans te herstellen en het lichaam in optimale conditie te houden. Door het reguleren van de energiestromen en het voorkomen van blokkades kan het lichaam beter in staat zijn om ziekten te weerstaan en te voorkomen dat kleine onevenwichtigheden zich ontwikkelen tot ernstigere aandoeningen.

 

Diepe Ontspanning

Acupunctuur staat ook bekend om zijn ontspannende effecten op lichaam en geest. Tijdens een acupunctuurbehandeling wordt de patiënt vaak aangemoedigd om te ontspannen en de geest tot rust te brengen. De behandeling stimuleert het parasympatische zenuwstelsel, wat leidt tot diepe ontspanning en vermindering van stress. Deze ontspanning draagt bij aan het herstel van het energetische evenwicht en bevordert de algehele gezondheid.

 

Beïnvloeding van Emoties

Acupunctuur behandelt niet alleen fysieke klachten, maar heeft ook een positieve invloed op emotionele en mentale aspecten. Volgens de principes van de Chinese geneeskunde zijn bepaalde organen verbonden met specifieke emoties. Door de energiebalans van deze organen te herstellen, kunnen emoties in evenwicht worden gebracht en kan men zich emotioneel stabieler voelen.

 

Waardevolle Geneeswijze

De holistische benadering van acupunctuur ziet lichaam en geest als een geheel. Het bieden van behandelingen op maat, het bevorderen van preventieve geneeskunde, het bereiken van diepe ontspanning en het beïnvloeden van emotioneel welzijn. Acupunctuur gaat verder dan het behandelen van symptomen en richt zich op het herstellen van de energiebalans in het hele systeem. Met zijn eeuwenoude wijsheid en natuurlijke behandelingsmethoden blijft acupunctuur een waardevolle methode voor het bevorderen van gezondheid en het bereiken van een evenwichtige lichaam-geest verbinding.

 

De Filosofie achter Acupunctuur

Een Holistische Geneeswijze die Lichaam en Geest Verbindt

De filosofie achter acupunctuur is diepgeworteld in de holistische benadering van de Traditionele Chinese Geneeskunde. Het omarmt het concept dat de mens een integraal onderdeel is van het universum. Waarbij lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn.

 

Macrokosmos en Microkosmos

De Traditionele Chinese Geneeskunde ziet de mens als een microkosmos die nauw verbonden is met de macrokosmos, oftewel het universum. Net zoals seizoenen, maanfasen en kosmische energieën de natuur beïnvloeden, beïnvloeden dezelfde universele krachten ook het menselijk lichaam. Acupunctuur erkent de interactie tussen de mens en zijn omgeving, waarbij elke verandering in de externe omstandigheden ook invloed heeft op de interne energiebalans van het individu.

 

Yin en Yang

Een fundamenteel concept in de filosofie van acupunctuur is het principe van Yin en Yang. Yin en Yang vertegenwoordigen tegenovergestelde en tegelijkertijd complementaire krachten die in alles in het universum aanwezig zijn, inclusief het menselijk lichaam. Yin staat voor koel, passief en vrouwelijk, terwijl Yang staat voor warm, actief en mannelijk. Harmonie tussen Yin en Yang bereikt een gezonde toestand, terwijl een disbalans tot ziekte leidt. Acupunctuur streeft naar het herstellen van de harmonie tussen Yin en Yang door middel van het beïnvloeden van de energiestromen in het lichaam.

 

Meridianen en Energiecirculatie

Volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde zijn er meridianen in het lichaam die fungeren als stroomgebieden waardoor de levensenergie, genaamd Qì, stroomt. Deze Qì voedt alle organen en weefsels en zorgt voor een gezonde werking van het lichaam. Ziekte wordt beschouwd als een gevolg van blokkades of verstoringen in de stroom van Qì. Bij een acupunctuur behandeling plaatst men naalden in specifieke punten op de meridianen om deze energiestromen te beïnvloeden en de blokkades op te heffen, waardoor het lichaam terugkeert naar een staat van evenwicht en gezondheid.

 

Preventieve Geneeskunde

Een belangrijk aspect van de filosofie achter acupunctuur is het belang van preventieve geneeskunde. De Traditionele Chinese Geneeskunde ziet preventie als een essentiële manier om gezondheid te behouden. Acupunctuur behoudt en bevordert de energiebalans in het lichaam als preventieve behandeling, waardoor ziekten voorkomen worden voordat ze zich kunnen ontwikkelen.

 

Holistische Benadering

Acupunctuur wordt vaak beschouwd als een holistische geneeswijze. Dat betekent dat het de mens als geheel behandelt in plaats van alleen de symptomen van een specifieke aandoening. Het richt zich op fysieke aspecten van gezondheid, en op emotionele, mentale en spirituele aspecten van het individu. Door lichaam en geest als één geheel te behandelen, streeft acupunctuur naar een algehele verbetering van het welzijn en de gezondheid van de patiënt.

 

Gezondheid en welzijn staan voorop

De filosofie achter acupunctuur is diep geworteld in de holistische benadering van de Traditionele Chinese Geneeskunde. Het erkent de onderlinge verbondenheid van de mens met het universum. Daarbij ligt de nadruk op het belang van het handhaven van een evenwichtige energiestroom in het lichaam. Met als doel een goede gezondheid . Door middel van Yin en Yang, de meridianen en de Qì-stromen, streeft acupunctuur naar het herstellen van de balans tussen lichaam en geest. Waardoor de gezondheid en het welzijn verbeteren. Als een preventieve en holistische geneeswijze is acupunctuur een waardevolle aanvulling op de moderne gezondheidszorg.

 

Meer informatie

Dr. Tan’s Balans Methode

Een Innovatieve Methode binnen de Acupunctuur

Dr. Richard Teh-Fu Tan heeft met zijn Balans Methode een revolutionaire methode geïntroduceerd binnen de acupunctuurwereld. Deze zeer unieke en effectieve werkwijze is ontworpen om snel en directe pijnverlichting en herstel te bieden aan cliënten. De basis van de Balans Methode ligt in het herstellen van de energetische balans in het lichaam. Daarvoor stelt de acupuncturist een specifieke combinatie van acupunctuurpunten samen. 

 

Spiegelbeeld Behandeling

Een opvallend kenmerk van de Balans Methode is het gebruik van spiegelbeeld behandeling. De naalden worden op extremiteiten geplaatst, zoals handen, voeten, armen en benen, in plaats van direct op het aangedane gebied. Een voorbeeld is, dat de acupuncturist bij een cliënt met pijn in de schouder, de naaldjes aan de tegenoverliggende kant van het lichaam plaatst. Dit unieke concept stelt de acupuncturist in staat om pijn in een specifieke regio te behandelen door acupunctuurpunten op andere delen van het lichaam te stimuleren.
Cliënten geven aan het prettig te vinden dat de acupunctuurnaalden op een andere plek dan het pijnlijke gebied geplaatst zijn.

 

Effectief van de Pijn af

Wat de Balans Methode zo aantrekkelijk maakt voor zowel therapeuten als cliënten, is dat het vaak onmiddellijke resultaten oplevert. Cliënten ervaren tijdens of direct na de behandeling een vermindering van pijn en een verbetering van hun symptomen.

 

Breed Inzetbaar

Dr. Tan’s Balans Methode is niet alleen effectief voor pijnbestrijding maar heeft ook bewezen zeer doeltreffend te zijn voor het behandelen van een scala aan andere klachten. Met succesvolle toepassingen bij gewrichtspijnen, spierpijnen, hoofdpijn, migraine, slapeloosheid, vermoeidheid, fybromyalgie, stress, buik- en darmklachten, cyclusklachten, opvliegers en andere overgangsklachten. Daarnaast is het effectief bij het verminderen van chronische klachten.

 

Balans Herstellen

De behandeling volgens Dr. Tan’s Balans Methode werkt op een eenvoudig principe: het herstelt de balans in alle systemen van het lichaam. De Traditionele Chinese Geneeskunde ziet gezondheid als een situatie van balans in alle systemen, terwijl ziekte het gevolg is van onbalans. Door de juiste meridianen te behandelen, kan de balans worden hersteld en de klachten worden verlicht.

 

Snel Resultaat

Een groot voordeel van de Balans Methode is dat er snel resultaat merkbaar is. Veel cliënten melden al verlichting van hun symptomen na slechts één sessie. Na een aantal behandelingen kunnen significante verbeteringen worden waargenomen. De behandelingen worden enkele keren herhaald om een blijvend resultaat te bereiken, afhankelijk van de aard van de aandoening en de individuele respons van de cliënt.

 

De Kracht van de Balans Methode

Dr. Richard Teh-Fu Tan heeft met zijn Balans Methode een revolutionaire benadering binnen de acupunctuurwereld geïntroduceerd. De focus op extremiteiten behandeling en het herstellen van de energetische balans hebben talloze therapeuten en cliënten aangetrokken vanwege de snelle en directe resultaten die het biedt. Het is niet alleen effectief voor pijnverlichting, maar ook voor het behandelen van diverse aandoeningen, waardoor het een krachtige methode is voor diverse klachten.

 

Bekijk dit filmpje waarin Dr. Tan uitleg geeft

Bekijk mijn expertise (onder het kopje ‘Verdieping’)

Acupunctuur als preventieve geneeskunde

Het belang van Zorgen voor je Gezondheid

Acupunctuur heeft van oudsher een sterke focus op preventieve geneeskunde, waarbij het behoud van een gezonde energiebalans centraal staat. De Traditionele Chinese Geneeskunde beschouwt het menselijk lichaam als een integraal onderdeel van het universum. Daarbij is de harmonie tussen lichaam en geest van cruciaal belang voor het behoud van gezondheid. 

 

Energiebalans en Gezondheid

Volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde is een gezond lichaam het resultaat van een evenwichtige stroom van levensenergie. Ook wel bekend als Qì.  Het stroomt door de meridianen van het lichaam. Qì voedt alle organen, weefsels en systemen en zorgt voor een optimale werking van het lichaam. Wanneer er een verstoring of blokkade in de Qì-stroom optreedt, kan dit leiden tot ziekte en gezondheidsproblemen. Acupunctuur richt zich op het herstellen van de energiebalans in het lichaam. Waardoor het zelfhelende vermogen van het lichaam wordt gestimuleerd en gezondheid wordt behouden.

 

Vroegtijdig opsporen van Disbalans

Een van de sterke punten van acupunctuur als preventieve geneeskunde is het vermogen om vroegtijdig te detecteren wanneer er een disbalans in het lichaam begint te ontstaan. Zelfs voordat duidelijke symptomen zich manifesteren. Door het voelen van de pols, het bekijken van de tong en het stellen van gerichte vragen, kan een ervaren acupuncturist subtiele tekenen van onevenwichtigheden opsporen en hierop anticiperen. Hiermee wordt voorkomen dat de disbalans erger wordt.

 

Ziekte Preventie

Door regelmatig acupunctuurbehandelingen te ondergaan, kunnen mensen preventief werken aan het behoud van hun gezondheid. Acupunctuur helpt het lichaam in balans te blijven en versterkt het immuunsysteem. Hierdoor is het lichaam beter bestand tegen ziekten en infecties. Daarnaast kan het ook specifieke gezondheidsrisico’s verminderen, zoals stress gerelateerde aandoeningen, slaapstoornissen en spijsverteringsproblemen.

 

Stressvermindering

Stress is een van de belangrijkste factoren die kunnen leiden tot energieblokkades en gezondheidsproblemen. Acupunctuur staat bekend om zijn vermogen om stress te verminderen en het zenuwstelsel te kalmeren. Door stress te verminderen en het lichaam te ontspannen, kan acupunctuur helpen bij het voorkomen van stress gerelateerde aandoeningen, zoals angst, depressie en hoge bloeddruk.

 

Onderhoud van Orgaanfuncties

Acupunctuur speelt een essentiële rol bij het handhaven van de optimale functie van verschillende organen in het lichaam. Door deze ondersteuning wordt de algehele gezondheid bevorderd en het risico op ziekten verminderd.

 

Ondersteuning van Specifieke Levensfasen

Acupunctuur wordt veel gebruikt om specifieke levensfasen en uitdagingen te ondersteunen, zoals zwangerschap, menopauze en veroudering. Het kan helpen bij het bevorderen van een gezonde zwangerschap, het verminderen van overgangsklachten en het bevorderen van een gezonde ouderdom.

 

Integratie met Moderne Geneeskunde

Acupunctuur wordt vaak ingezet om de effectiviteit van medische behandelingen uit de moderne geneeskunde te verbeteren en de bijwerkingen van bepaalde medicijnen te verminderen.
Het complementaire karakter van acupunctuur maakt het een waardevolle aanvulling op conventionele behandelingen en bevordert een algehele gezondheid en welzijn.

 

Acupunctuur helpt om je gezondheid te onderhouden

Van oorsprong is Acupunctuur een preventieve geneeskunde, waarbij energiebalans en gezondheidsbehoud belangrijke pijlers zijn. Door het herstellen van de energiebalans in het lichaam en het stimuleren van het zelfhelende vermogen, streeft acupunctuur naar het voorkomen van ziekten en gezondheidsproblemen voordat ze zich kunnen ontwikkelen. Het vermogen van acupunctuur om vroegtijdig subtiele onevenwichtigheden op te sporen en te behandelen maakt het een waardevolle en effectieve holistische geneeswijze voor het bevorderen van algehele gezondheid en welzijn.

 

Meer informatie over zelfzorg

Iedere acupunctuurbehandeling wordt op maat gemaakt

Een van de meest opvallende kenmerken van acupunctuur is de persoonlijke benadering van de behandeling. Elk individu is uniek, met zijn of haar eigen specifieke gezondheidsbehoeften en energiebalans. Daarom maken acupuncturisten iedere acupunctuurbehandeling op maat.

 

Behandeling op Maat

Acupunctuur is geen “one-size-fits-all” benadering. Het omarmt het principe dat elk individu anders is en dat hun gezondheidsbehoeften verschillen.
Bij de eerste acupunctuursessie voert de acupuncturist een uitgebreide anamnese uit, en stelt je vragen over je medische geschiedenis, symptomen en levensstijl. Daarnaast voelt de acupuncturist de pols en bekijkt de tong om je energetische toestand te beoordelen.
Op basis van deze informatie kan de acupuncturist een op maat gemaakt behandelplan ontwerpen dat specifiek is afgestemd op de behoeften van de cliënt.

 

Individuele Energiebalans

Elk individu heeft een unieke energiebalans in het lichaam. Factoren zoals leeftijd, geslacht, levensstijl, omgeving en fysieke en emotionele gezondheid hebben invloed op die energiebalans.
Acupunctuur richt zich op het herstellen van de harmonie in deze energiebalans door middel van het beïnvloeden van de Qì-stromen in het lichaam. Wat voor de ene persoon werkt, werkt mogelijk niet voor een ander, omdat hun energiepatronen verschillend zijn.

 

Integratie van Lichaam en Geest

Acupunctuur erkent de nauwe verbinding tussen lichaam en geest. Emotionele en mentale aspecten hebben een aanzienlijke invloed op de fysieke gezondheid en vice versa. Daarom kijken we tijdens de acupunctuurbehandeling naar de fysieke symptomen en emotionele en mentale gezondheid. De acupuncturist stemt de behandeling af op zowel de lichamelijke als psychische behoeften van de cliënt, om een algehele balans te bevorderen.

 

Flexibele Behandelingen

Acupunctuur maakt gebruik van verschillende technieken en acupunctuurpunten, afhankelijk van de individuele behoeften van de cliënt. Een ervaren acupuncturist kan verschillende technieken gebruiken, zoals de Balans Methode Acupunctuur, Japanse acupunctuur of Tuina, om de energie te harmoniseren en specifieke gezondheidsklachten aan te pakken. Dit zorgt voor flexibiliteit in de behandelingen, waardoor ze volledig kunnen worden aangepast aan de unieke gezondheidssituatie van elke cliënt.

 

Continue Evaluatie en Aanpassing

Tijdens de acupunctuurbehandelingen wordt de voortgang van de cliënt continu geëvalueerd. De acupuncturist houdt bij hoe het lichaam reageert op de behandeling en past indien nodig het behandelplan aan om optimale resultaten te bereiken. Dit zorgt voor een dynamische en gepersonaliseerde benadering van de gezondheidszorg, waarbij de behoeften van de cliënt altijd centraal staan.

 

Doelgericht en persoonlijk

Acupunctuur staat bekend om de persoonlijke benadering bij iedere behandeling. Elk individu is immers uniek, en heeft zijn of haar eigen specifieke gezondheidsbehoeften en energiebalans.
De acupunctuurbehandeling wordt op maat gemaakt, waarbij rekening wordt gehouden met de individuele energiepatronen, lichamelijke en psychische behoeften van de cliënt.
Door de integratie van lichaam en geest en flexibele behandelingen kunnen acupuncturisten een gepersonaliseerde aanpak bieden om een algehele balans te bevorderen en het welzijn van elke cliënt te ondersteunen.

Meer informatie over hoe acupunctuur werkt

Is acupunctuur veilig?

Een oude traditie, moderne zorg

Acupunctuur, geworteld in het oude China, heeft eeuwenlang haar waarde bewezen als een veilige geneeswijze. Vandaag de dag staat het bekend als een effectieve behandeling voor een breed scala aan aandoeningen en wordt het erkend door moderne gezondheidsinstanties over de hele wereld. Maar hoe veilig is acupunctuur eigenlijk?

 

Op naar veiligheid

Het antwoord is geruststellend. Acupunctuur is over het algemeen veilig wanneer uitgevoerd door een bekwame en erkende acupuncturist. Deze professionals zijn getraind om steriele technieken toe te passen en de juiste naalden te gebruiken. Daardoor wordt het risico op infecties en complicaties tot een minimum beperkt.

 

Mild en kalmerend

De ervaring van acupunctuur is doorgaans mild en kalmerend. De naalden zijn erg dun, waardoor de meeste mensen slechts een milde sensatie voelen, zoals een lichte tinteling of een gevoel van warmte. In zeldzame gevallen kan er een klein blauwe plekje ontstaan op de prikplek, maar dit verdwijnt meestal snel.

 

Individuele aandacht

Bij een eerste acupunctuursessie zal de acupuncturist grondig jouw medische geschiedenis en gezondheidstoestand bespreken. Dit helpt hen om een behandelplan op maat te maken dat aansluit bij jouw specifieke behoeften en conditie. Het is belangrijk om eventuele gezondheidsproblemen of medicijnen te melden, zodat de behandeling veilig en effectief kan verlopen.

 

Zorgvuldig geselecteerde naalden

De naalden die bij acupunctuur worden gebruikt, zijn speciaal ontworpen voor dit doel. Ze zijn gemaakt van hoogwaardig roestvrij staal en worden na elk gebruik weggegooid om de steriliteit te waarborgen.

 

De stem van wetenschap

Moderne wetenschappelijke studies hebben de veiligheid en effectiviteit van acupunctuur bevestigd. Wereldgezondheidsorganisaties en gerenommeerde gezondheidsinstanties hebben acupunctuur erkend als een waardevolle aanvulling op traditionele medische behandelingen.

 

Overwegingen

Hoewel acupunctuur over het algemeen veilig is, zijn er enkele situaties waarin voorzichtigheid geboden is. Als je zwanger bent, bespreek dit dan met je acupuncturist.Sommige acupunctuurpunten moeten vermeden worden tijdens de verschillende stadia van de zwangerschap.
Als je een bloedingsstoornis hebt of antistollingsmedicatie gebruikt, is het belangrijk om dit te melden, aangezien het invloed kan hebben op de behandeling. Mensen met een verzwakt immuunsysteem moeten ook extra voorzorgsmaatregelen nemen en hun acupuncturist op de hoogte brengen.

 

Een reis naar welzijn

In de zorgvuldige handen van een deskundige acupuncturist is acupunctuur een veilige en effectieve manier om je gezondheid te bevorderen. Daarnaast is iedere behandeling als een kalmerende reis naar diepe rust, waar balans wordt hersteld en je lichaam en geest in harmonie komen.