Er zijn veel mensen die voor het verbeteren van hun gezondheid geïnteresseerd zijn in acupunctuur, maar toch twijfelen of ze een afspraak met een acupuncturist willen maken. Een veelvoorkomende vraag is: “Doet acupunctuur pijn?” Deze vraag is begrijpelijk, omdat in de huid prikken met een naald vaak een pijnlijke associatie oproept. Deze naaldangst kan te maken hebben met ervaringen bij het bloed afnemen, vaccinaties of andere medische handelingen.
Ik kan je zorgen hierover wegnemen. Acupunctuurnaalden zijn totaal anders.
Zorgvuldig plaatsen van naalden
Bij acupunctuur worden dunne, steriele naalden zorgvuldig geplaatst in specifieke acupunctuurpunten om de energiestroom te herstellen. De naalden zijn heel dun. Afhankelijk van de plaats waar behandeld wordt en het effect wat de acupuncturist met de naald wil bereiken wordt er voor een naalddikte gekozen. Deze kan variëren van 0,25 mm tot 0,15 mm. Dat is dus echt heel erg dun.
Sensaties bij acupunctuur
Eerst zal de acupuncturist de locatie waar zij een naald wil zetten palperen om te bepalen waar de naald komt. De huid kan op zo’n plek gevoelig zijn, maar dat is niet altijd zo. Bij het zetten van een naald kun je een prikje voelen bij het door de huid gaan. Meestal voel je er echter niets van. De ene locatie is wat gevoeliger dan de andere.
Als de naald in de huid zit kan er een sensatie ontstaan die aanvoelt als een tinteling of warmte. Deze sensatie wordt meestal niet als pijnlijk ervaren. Eerder als rustgevend en comfortabel. Het kan ook zijn dat je er helemaal niets van voelt.
Als de behandeling compleet is merk je dat je lichaam zich ontspant. De naalden hebben het zelfhelend vermogen van je lichaam aan het werk gezet. Sommigen voelen energie door hun lijf stromen. Anderen vallen in slaap. Een Acu-nap noemen we dat.
Individuele ervaringen
De ervaring met acupunctuur verschilt per persoon. Voor de meeste mensen is het een aangename en ontspannen ervaring. Soms kan een kleine steek worden gevoeld bij het inbrengen van de naald, maar deze sensatie verdwijnt doorgaans snel. Het is belangrijk te beseffen dat pijnbeleving subjectief is en per persoon verschillend is.
Het belang van communicatie
Een open communicatie met de acupuncturist is heel belangrijk. Het delen van zorgen en gevoelens stelt de behandelaar in staat om de acupunctuurbehandeling aan te passen aan de behoeften van de cliënt. Ben je bang voor naalden, geef dat dan aan. Een ervaren acupuncturist stelt altijd het comfort en welzijn van de cliënt voorop.
Verlichting voor lichaam en geest
Acupunctuur wordt toegepast bij verschillende aandoeningen, zoals pijnklachten, chronische ziekten, vage klachten waar niemand anders een oplossing voor weet, fertiliteit, cyclusklachten en nog veel meer. Het is een populaire methode bij het verminderen van stress en angst, het stimuleren van het immuunsysteem en het bevorderen van een gezonde spijsvertering.
Een milde ervaring
In de praktijk blijkt dat de meeste mensen geen significante pijn ervaren bij acupunctuur. De behandeling biedt eerder een milde en heilzame ervaring, waarbij het lichaam en geest in balans komen.
Voor wie interesse heeft in acupunctuur, is het geruststellend te weten dat velen baat hebben bij deze milde benadering van heling. Waarbij de zorgvuldige plaatsing van naalden je begeleidt naar diepe ontspanning en herstel van gezondheid en vitaliteit.